Невозможно пересмотреть значимость здорового полноценного сна. Человеку, который хронически не высыпается, очень сложно рассчитывать на хорошее настроение, бодрость, высокий жизненный тонус, крепкое здоровье.
Луиджи Ди Дженнаро - профессор университета в Риме, который занимается исследованиями уже много лет и доказал, что если человек, спит плохо в течение всего лишь одной недели, то иммунитет снижается до 25%!
Лучшими считают матрасы с независимыми пружинными блоками, сочетающие в себе оптимальную жесткость и эластичность.
Существует множество толкований и споров по поводу ортопедического и анатомического эффекта. Основываясь на длительную полемику со специалистами таких стран как США, Италия, Франция и Великобритания мы предлагаем Вашему вниманию свою точку зрения на данные понятия.
Анатомический эффект представляет собой способность матраса с максимальной точностью принимать форму тела лежащего на нем человека. Этим свойством более всего обладают латексные, матрасы с применением Memory и матрасы на независимом пружинном блоке Pocket spring.
Ортопедический эффект. В дополнение к способности с максимальной точностью принимать форму тела, препятствует искривлению позвоночника, оказывая ему высокую степень поддержки. Проще говоря, ортопедический матрас более жесткий, чем анатомический. Конструкция пружинного блока определяет воздействие матраса на позвоночник.
Ортопедический матрас: его основные функции и какие к нему предъявляются требования.
Для восстанавливающего и здорового сна ортопедический матрас должен соответствовать заданным требованиям и выполнять главные функции.
Любому качественному матрасу, для того, чтобы он долго служил необходим надлежащий уход. Ваш ортопедический матрас не исключение. Конечно же все зависит от интенсивности использования, но некоторые действия нужно обязательно проводить хотя бы раз в пол года.
Что бы купить по настоящему качественный ортопедический матрас, нужно подойти к этому вопросу максимально ответственно. Если спальное место в итоге оказалось не таким комфортным как ожидалось, это может отразиться на самочувствии после сна и здоровье в целом. Ошибиться совсем несложно, ведь современный рынок матрасов изобилует моделями которые отличаются жесткостью, материалами, размерами и пружинными блоками. Они могут иметь и дополнительные характеристики, такие как: гипоалергенность, устойчивость к бактериям и пылевым клещам, стойкость к деформации. Чтобы не принести вред организму, а приобрести комфортный, современный, с хорошими анатомическими свойствами ортопедический матрас мы рекомендуем вначале проконсультироваться у специалистов интернет-магазина MatrasLux, которые помогут сделать правильный выбор, расскажут о особенностях индивидуального подбора, а так же о акциях, скидках и подарках.
Состав матрасов с пружинным блоком "Pocket Spring"
В жизни каждой семьи наиболее важным событием является появление малыша. Дом наполняется нежностью, необъятной радостью и большой светлой любовью. Счастливые родители стремятся дать своему ребенку все самое лучшее, окружают его заботой, лаской, добротой и это вполне естественно, ведь это их самое главное сокровище. На протяжении дня ребеночек проводит в кроватке большую часть своего досуга. Именно поэтому к выбору детского матрасика нужно подойти максимально внимательно. В начале жизненного пути у детей неокрепшая спинка, и что бы предотвратить в будущем появление сколиоза, нужно позаботиться о качественной поддержке позвоночника с первых дней.
Существует общее мнение о том, что для ухода за матрасами, одеялами, подушками, перинами, постельным бельем и всеми спальными принадлежностями, не требуется слишком много внимания и усилий. Спешим сообщить - это утверждение не соответствует действительности. Забота о этих аксессуарах поможет увеличить срок их службы и сохранит полезные качества на протяжении длительного времени.
Меньше всего усилий требуется для ухода за постельным бельем, регулярная стирка в стиральной машине при больших температурах (90-95 градусов Цельсия) и проглаживание утюгом достаточная мера для обеспечения антибактериальной среды.
Любой человек, ложась спать, хочет проснуться утром отдохнувшим, а не иметь боль в пояснице от неудобной кровати. Новый день нужно начинать с хорошего настроения, но порой все случается иначе. Задумывались ли вы, почему дети утром жалуются на головную боль, недосыпание и портят этим все утро? Ответ прост – мы спим на плохих матрасах. Чтобы выбрать и купить правильный матрас, необходимо учесть множество факторов. Приятнее всего будет, если при отличных характеристиках удастся купить матрас дешево.
Каждый наверняка знает, что качество сна и его польза для организма зависят от двух основных факторов. Во-первых, от количества времени, потраченного на отдых, а во-вторых от качества Вашего спального места. Если протяженность сна регулируется самостоятельно каждым человеком, согласно индивидуальным потребностям и возможностям, то определение качества спального места вызывает множество сомнений и вопросов. Мнения специалистов-ортопедов зачастую слишком разнятся, вызывая большую растерянность у покупателей. Одни рекомендуют приобретать жесткие матрасы и описывают пользу сна без подушки, другие считают наиболее правильным и полезным отдых на "воздушном" матрасе. Именно поэтому важно иметь четкое представление о том, какими же качествами и характеристиками должен обладать по-настоящему хороший матрас, а также о его влиянии на качество сна, общее самочувствие и здоровье человека.
Перед покупкой матраса важно учитывать, что в этом вопросе существенную роль играет его размер, ведь в жизни существует множество определяющих данную покупку факторов. К числу таких факторов относятся: размер кровати, ее вместимость, величина самой спальни, даже банальная привычка ворочаться во время сна.
Те люди, у которых площадь спальной комнаты позволяет приобрести и использовать максимально широкую и эксклюзивную модель, вероятнее всего столкнутся с ограничениями и проблемами, основной из которых является момент занесения матраса в свое помещение. В этом деле следует внимательно измерить и изучить дверные проемы, через которые будет осуществлятся занос. При этом нельзя забывать о том, что латексные, пружинные, кокосовые и толстые ортопедические матрасы не имеют возможности складываться пополам, из-за чего зачастую решающий выбор их размера будет напрямую зависеть еще и от данного фактора.
Если у вас нередко возникают проблемы со сном, то попробуйте придерживаться в течение дня нескольких несложных правил, тогда качество сна значительно улучшится.
Правила необходимые для здорового сна.
В латексных матрасах используется натуральный вспененный латекс получаемый из молочного сока дерева Гевеи. Именно в деревьях Гевеи содержится максимальное количество натурального каучука (в последствии латекса). Растения и деревья из которых добывают каучук называют "Каучуконосами". Молочный сок Гевеи добывают примитивным способом, делая диагональные надрезы, по которым потом стекает белый сок, попадая в полукруглую емкость напоминающую половинку кокоса.
Его собирают исключительно ночью и ранним утром, так как на солнце он очень быстро застывает. Одно дерево каучуконос, за одну ночь дает всего около 25 мл сока. К примеру для производства одной ортопедической подушки требуется сок примерно 60-70 деревьев. В наше время основное место произрастания дерева "Hevea" (Гевея) на Шри-Ланке, в Камбодже, Нигерии, Гватемале а так же в Малайском Архипелаге. Получаемый материал очень пластичен и приятен на ощупь, с губчатой структурой. Он позволяет матрасу "дышать", обеспечивая хорошую циркуляцию воздуха и быструю испаряемость влаги.
Любой человек старается заботиться о своем теле, о коже. Мы моемся, бреемся, загораем, накачиваем мышцы, тепло одеваемся, мажем кожу различными кремами, используем маски. А заботимся ли мы об основе строения нашего тела? О позвоночнике? Ведь он отдыхает всего несколько часов, когда мы спим. Но у всех ли он успевает отдохнуть? Не добавляется ли к дневной нагрузке, ночной дискомфорт? Речь пойдет о предмете, от которого зависит степень вашей бодрости и самочувствия на весь день и крепость вашего сна. Итак, поговорим о матрасе!
Рекомендации по уходу и использованию ортопедического матраса.
Очень важно обратить внимание на какой поверхности будет лежать ваш ортопедический матрас. Это поможет получить максимальный ортопедический эффект, а также позволит полноценно использовать матрас весь срок его службы.
